Ostéopathe mal de dos et lombalgie à Annecy
Lumbago en se relevant, bas du dos raide après une journée assis, douleur qui descend dans la fesse : nous recevons les maux de dos, en lien avec votre médecin traitant.
Environ 45 minutes · 28 rue Royale, Annecy · 06 07 83 99 75
Au Centre Ostéopathique d’Annecy, 28 rue Royale, Thomas Legris et Noémie Angelloz-Nicoud, ostéopathes D.O., reçoivent les patients qui ont mal au dos : lombalgie, lumbago, raideur du bas du dos, douleur qui descend dans la fesse ou la jambe. Ils travaillent sur la mobilité et les tensions, en complément du médecin traitant, qui reste l’interlocuteur en cas de douleur qui dure ou de signe inhabituel. La séance dure environ 45 minutes et coûte 60 € ; rendez-vous sur Terapiz ou au 06 07 83 99 75.
Pourquoi consulter un ostéopathe pour un mal de dos ?
La lombalgie commune, celle qui n’est liée à aucune maladie précise, est la forme de mal de dos la plus répandue. On vient nous voir par exemple pour :
- Un lumbago : douleur brutale en se penchant, en portant un carton ou en sortant de la voiture, et le dos qui reste coincé. S’il vient d’arriver et vous empêche de bouger, voyez notre page ostéopathe en urgence : nous gardons des créneaux réservés par téléphone.
- Un dos qui se raidit au fil des journées : heures assis au bureau ou en télétravail, trajets en voiture, et le bas du dos qui proteste le soir.
- Une douleur qui descend dans la fesse ou la jambe (sciatique ou cruralgie), en lien avec votre médecin traitant.
- Un mal de dos qui revient : après le jardinage, un déménagement, une journée de ski ou à force de porter un enfant.
Nous ne promettons pas de faire disparaître une douleur en une séance. Nous cherchons ce qui limite le mouvement, nous travaillons dessus, et nous vous disons si votre dos relève plutôt d’un examen médical.
Comment se passe une séance d’ostéopathie pour un mal de dos ?
- Nous faisons le point : depuis quand, comment c’est arrivé, ce qui soulage ou aggrave, votre travail, vos activités et vos traitements. Apportez vos radios, IRM ou comptes rendus si vous en avez ; ils ne sont pas obligatoires.
- Nous recherchons les signes qui demandent un avis médical, puis nous regardons comment vous bougez : flexion, rotation, marche, appuis.
- Nous travaillons avec des techniques manuelles adaptées à la douleur du jour, plus douces quand le dos est bloqué.
- Avant de partir, nous vous donnons quelques repères pour le quotidien et nous vous disons si une autre séance nous semble utile.
En cas de lombalgie, les recommandations médicales conseillent de rester actif, à son rythme, plutôt que de garder le lit. La séance dure environ 45 minutes et coûte 60 €. Venez en vêtements souples.
Quand voir un médecin plutôt que l’ostéopathe ?
L’ostéopathie ne remplace pas l’avis du médecin. Consultez d’abord votre médecin si votre mal de dos :
- s’accompagne de fièvre, d’une perte de poids inexpliquée ou d’une grande fatigue ;
- survient après une chute ou un choc important ;
- vous réveille la nuit et ne se calme pas au repos ;
- s’accompagne d’une faiblesse dans une jambe ou d’un pied qui accroche en marchant ;
- ne s’améliore pas après quelques semaines, ou apparaît chez une personne qui a eu un cancer.
Appelez le 15 en cas de difficulté à uriner, de perte de contrôle des urines ou des selles, ou d’engourdissement entre les cuisses : ces signes demandent une prise en charge immédiate.
Si nous repérons l’un de ces signes en séance, nous nous arrêtons et vous orientons vers votre médecin.
Qui vous reçoit au cabinet ?
Les ostéopathes D.O. du Centre Ostéopathique d’Annecy qui prennent en charge ce motif, rue Royale.
Ce que disent nos patients
Je consulte dans ce cabinet depuis 2018. Noémie et Thomas sont très professionnels et à l’écoute. […]
★★★★★
Je consulte Noémie une fois par mois depuis septembre, et je manque sincèrement de mots pour décrire à quel point elle m’aide. […]
★★★★★
Monsieur Thomas Legris est mon ostéopathe depuis 8 ans et j’en suis très satisfaite ! Très professionnel, […] très bonne écoute, dialogue et communication facile…
★★★★★
Merci à Thomas pour son travail ! C’était la première fois que j’allais chez un ostéopathe, j’étais donc un peu stressé, mais Thomas a su me mettre a l’aise. […]
★★★★★
Très bien pris en charge par Thomas Legris ! Merci !
★★★★★
Thomas est un très bon praticien qui a su me débloquer en urgence, difficile de trouver un praticien si compétent sur Annecy !
★★★★★
Vos questions avant de venir
L’ostéopathie peut-elle aider en cas de lombalgie ?
L’ostéopathie peut faire partie de la prise en charge d’une lombalgie commune, à côté de l’activité physique et du suivi par le médecin traitant. Les recommandations de la Haute Autorité de santé citent les techniques manuelles comme un complément possible, jamais comme un traitement seul. Au Centre Ostéopathique d’Annecy, nous ne promettons pas de résultat et nous vous disons si votre situation relève plutôt d’un avis médical.
Faut-il une radio ou une IRM avant de voir un ostéopathe pour le dos ?
Non, une radio ou une IRM n’est pas nécessaire pour consulter un ostéopathe pour un mal de dos. Pour une lombalgie commune sans signe d’alerte, les recommandations médicales ne prévoient d’ailleurs pas d’imagerie dans les premières semaines. Si vous avez déjà des examens, apportez-les : ils aident l’ostéopathe à mieux comprendre votre dos.
Sciatique : ostéopathe ou médecin ?
En cas de sciatique, une douleur qui descend dans la fesse et la jambe, le premier interlocuteur est le médecin traitant, surtout si la douleur est forte ou s’accompagne d’engourdissements. L’ostéopathe peut intervenir en complément, pour travailler sur la mobilité du dos et du bassin. Une perte de force dans la jambe ou des troubles urinaires demandent un avis médical immédiat.
Dos bloqué : ostéopathe ou urgences ?
Pour un dos bloqué sans autre signe, un ostéopathe peut vous recevoir directement, sans ordonnance ni passage aux urgences. Les urgences ou le 15 passent avant si la douleur suit une chute ou un accident, ou si elle s’accompagne de fièvre, d’une perte de force ou de difficultés pour uriner. En cas de doute, appelez votre médecin traitant.
Un créneau tôt le matin, le soir ou le samedi ?
Nous ouvrons à 7 h et fermons à 20 h 30 en semaine : de quoi passer avant ou après le travail. Réservez en ligne sur Terapiz, ou appelez-nous au 06 07 83 99 75.